Category: Dijeta & Mršavljenje

dijeta i mršavljenje 0

Kako smršati i do pola kilograma tjedno?

Muku mučite s viškom kilograma i nikako ne uspijevate uspostaviti uravnoteženu svakodnevnu prehranu? Ne očajavajte, uz pomoć ovih nekoliko jednostavnih savjeta izgubit ćete i do pola kilograma tjedno Prvi korak koji vodi do mršavljenja...

mršavljenje, limun i topla voda 0

Piće koje topi kilograme

Jutarnju šoljicu kafe zamijenite čašom tople vode i limunovog soka. Američka nutricionistkinja En Luis Gitleman (Ann Louise Gittleman), autorica knjige “Fat Flush for Life”, tvrdi da ova kombinacija koristi tijelu na različite načine, između...

voćke koje tope kilograme 0

Pet voćki koje tope kilograme

Avokado ubrzava pretvaranje masti u energiju i poboljšava stopu metabolizma Većina voća sadrži prekomjernu količinu prirodnog šećera koji se veoma brzo pretvara u masti. Međutim, postoje i određene vrste voća koje pomažu sagorijevanje masti...

biranje hrane 0

Najbrža dijeta koja odmah pali

Pitate li bilo koju ženu što bi najviše željela promijeniti na svom tijelu, većina će se dvoumiti želi li ravan trbuh ili mlađi izgled lica. A onda im se nudi rješenje koje jamči savršen...

banana dijeta 1

Dijeta sa bananama

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18 kilograma. Nakon tog uspjeha, dijetu su objavili na najpoznatijoj japanskoj društvenoj web stranici Mixi, odakle...